Fonctionnement du cerveau

Notre cerveau est composé de 3 parties distinctes : le néocortex, le limbique et le reptilien. Chacune de ces parties a une fonction bien précise.

Celle qui nous permet d’apprendre à l’infini est le néocortex. Nous pouvons y stocker un nombre incalculable d’informations.

Le limbique est celui qui gère nos émotions. Quand tout va bien, tout fonctionne à merveille. Par contre, en cas d’épreuves, de stress, de peine, il va alerter son ami le reptilien. Mais lui ne sait pas trop comment gérer. Il a alors 3 solutions : il se défend en attaquant, il s’éloigne et abandonne ou il se bloque et ne nous permet même plus de réfléchir.

Ensemble, trouvons des solutions afin de gérer tout ça.